Sábado 2 de Julio: Meditación y Cuencos Tibetanos

Meditación Guiada y Armonización con 

sonido de Cuencos Tibetanos

      

Focalizaremos la meditación en despertar y trabajar sobre las cualidades del cuarto de los siete chakras que se encuentran a lo largo de nuestra columna vertebral. Cada uno de ellos regula elementos específicos de nuestra salud física y de nuestro bienestar mental y espiritual. 

Luego de la meditación guiada realizaremos una profunda relajación acostados cómodamente (Yoga Nidra) y finalizaremos con una Armonización con sonido y vibración de Cuencos Tibetanos.

"Estar más relajado cada día es enormemente valioso para nuestra salud.

Meditar nos invita a encontrarnos con nosotros mismos, a silenciar nuestra mente y a ser conscientes de nuestra propia naturaleza.

Empezar a meditar es el inicio de un camino para sentirnos mejor."

Fecha: Sábado 2 de Julio.

Horario: 14:30hs.

Duración: 1:30hs

Cupo Limitado.

-No se requieren conocimientos previos para participar de los encuentros.

Info y reservas:

15 6056 5278