miércoles, 25 de agosto de 2021

SEPTIEMBRE: Seminario Dawu, La Gran Danza.


Da Wu, traducido como la gran danza chamánica, es una rutina de 8 ejercicios de Qigong que han sido rescatados mediante un trabajo de investigación histórica y antropológica  de la Wuhan University, China.

Basados en danzas primitivas y ancestrales con connotaciones rituales y procedentes de la tradición popular chamánica, los movimientos ejercen un trabajo de apertura articular que permite el libre fluir de la energía por todo el organismo. 

La forma se caracteriza por el ritmo y cromatismo de sus movimientos que reviven la experiencia de la magia ancestral. Es fácil de aprender y realizar correctamente y es apta para todas las personas.


⏹FECHA DE INICIO:
  •  Lunes 13 de Septiembre
⏹DURACIÓN
  • 2 meses (8 semanas)


PROMOCIÓN VÁLIDA HASTA EL VIERNES 10 DE SEPTIEMBRE:

Abonando el curso en un solo pago: $5.800


⏹MODALIDAD DE CURSADA VIRTUAL

Metodología de Trabajo:
- Cada semana los alumnos recibirán un video con los movimientos y  la explicación de los mismos, para realizar la práctica. Son 8 Videos con los movimientos explicados detalladamente.

- Recibirán una clase teórica con los fundamentos del sistema, cada diapositiva está explicada con un audio realizado por el Profesor.

- Cada dos semanas tendrán clase por video conferencia para practicar junto al profesor los movimientos aprendidos.



PASE LIBRE  a las clases prácticas semanales virtuales:
Estas clases no son obligatorias ya que no corresponden al programa, el objetivo de las mismas es la práctica libre de ambas disciplinas.



Podés comunicarte con nosotros:
+54 11 (15) 6056 5278 
info@espaciodeva.com.ar
www.espaciodeva.com.ar 


ESPACIO DEVA:
Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
Argentina



ÚLTIMOS INICIOS 2021 EN SEPTIEMBRE: Instructorados Chi Kung y Tai Chi Chuan


 

PROMOCIÓN:

  • Hasta el 3/9 Matrícula 100% BONIFICADA, Te inscribís abonando la primera cuota
  • Del 4 al 11/9, Abonando Matrícula y Primera cuota: 60% de descuento en la matrícula


ULTIMOS INICIOS: Septiembre 2021
DURACIÓN: 10 meses
MODALIDAD: Virtual, se puede cursar desde cualquier país de habla hispana.


-Conocé nuestra Modalidad Virtual:
https://www.youtube.com/watch?v=EmEB06OvJSs

-Te invitamos a leer las preguntas frecuentes y obtener más información:
http://espaciodeva.blogspot.com/2017/10/preguntas-frecuentes-instructorados-chi.html


Podés comunicarte con nosotros:
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ESPACIO DEVA:
Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
Argentina



La Importancia del CHI KUNG y sus beneficios.

 

CHI KUNG Y SUS BENEFICIOS

 La sabiduría milenaria china entiende que el universo y los seres humanos estamos animados por una energía llamada "chi". Este es el "aliento vital" -lo que los hindúes llaman prana- que tu cuerpo genera y transforma naturalmente.

El ideograma chino kung significa "trabajo, técnica o arte". Entonces, el chi kung es una disciplina que trabaja con la circulación de la energía vital por los canales y meridianos del cuerpo.

Las referencias escritas más antiguas de este arte datan de hace unos 3000 años, pero sabemos que en China se practicaban incluso desde mucho antes. Según las tradiciones budista y taoísta, su práctica lleva a alcanzar la iluminación o budeidad.

Pero probablemente más por machismo que por otra cosa, el chi kung no se transmitía en ese entonces a las mujeres. Hablamos de una época de guerras constantes y de un arte que fortalece los órganos internos, huesos, articulaciones y músculos; previene lesiones y expande la conciencia en todos los niveles.

Por eso, su práctica se difundía sobre todo entre hombres que buscaban aumentar su rendimiento y vitalidad en combate y así evitar ligar un lanzazo en cualquier momento de la batalla.




La práctica

Si ves a alguien practicando chi kung, por fuera no vas a ver más que una serie de movimientos y ejercicios de respiración bastante estáticos. Pero interiormente, es un viaje, porque lo que se busca es cultivar los llamados "tres tesoros": la energía vital, la esencia y el espíritu.

Por usar una metáfora conocida, la idea es que de la misma forma en que un director busca armonizar los sonidos de los instrumentos durante la ejecución de una sinfonía, el chi kung busca armonizar cuerpo, respiración y mente para fortalecer la salud.


¿Qué tener en cuenta entonces?




La postura: cuando la postura corporal no es correcta, el flujo de chi no es constante. Si el chi no es constante, la mente no tiene paz. Si la mente no tiene paz, el chi sufre un desorden y te encontrás en un círculo vicioso. Con una buena postura, podés romper el círculo y lograr el flujo de energía por toda la columna vertebral.

La respiración: cuando te relajás, todos los canales de chi se abren. Por eso, se practica una respiración lenta y sincronizada con los movimientos, para lograr un mayor control sobre la mente, que es la que dirige el chi hacia todo el cuerpo.

La raíz: en la práctica de chi kung es importante estar bien equilibrado y en firme contacto con el suelo. Para "enraizar" el cuerpo, echar, con la imaginación, raíces bajo los pies.

Los beneficios : La medicina china concibe la mente y el cuerpo en comunión más estrecha que la occidental. La enfermedad aparece cuando el chi se estanca o encuentra bloqueos en su natural circulación por el cuerpo. El organismo necesita evitar esas obstrucciones para mantenerse saludable.

Razones por las que éste se obstruye, hay varias. Las explicaciones de las enfermedades van desde la alimentación deficiente y una vida caótica hasta la falta de energía para defendernos de agresiones externas.

La medicina occidental reconoció en años recientes que su práctica aumenta la relajación, el nivel de oxígeno en sangre, la flexibilidad, la movilidad y la elasticidad de las articulaciones.

En fin, el mejor indicador de la salud es el propio cuerpo y para estar sano, uno tiene que hacerle caso un 50 por ciento a su doctor, pero ciento por ciento al propio cuerpo. Lo demás es respirar y concentrarse en estar mejor.

 

 

Fuente: OhLalá LifeStyle